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《学习高手》：学习效率低？试试国民学长推荐的3个高效笔记术
他，一个还有3个月就高考的学生，如果论“拽””来排名，他认第二，没人敢往前了。班主任告诉他被清华保送，他直接来了一句：清华不去了，我要请30天的假，去忙别的事。然后转身离开。
让班主任更气愤的是，学生的妈妈也轻描淡写地说：孩子不想去清华就不去吧，随他。
清华呀，多少人梦寐以求的学府，这一家人是不是脑子都进水了，还是另有隐情？
这拽哥是谁？他就是李柘远，曾是厦门市重点高中的高三学生。
高考前夕，已经上高三的李柘远正坐在教室里刻苦学习，老师突然冲到教室里，一脸兴奋，她在全班同学面前宣布了一条消息：李柘远获得了清华大学的名额！
同学们投羡慕的目光，但谁也没想到是，但李柘远冷漠的老师说，我想放弃清华的保证，留给其他学生。
这句话让老师和同学们都很疑惑。要知道，清华大学可是国内顶尖学府之一。从那里毕业的学生，都是人中龙凤，老师还没来得及反驳，李柘远又感叹道：保送清华是个不错的选择，但我的目标是进耶鲁大学。
于是他定下了一个每天字的小目标，一天能写完，第二天就完全忘了，他想起了自己对刚开始的想法，不是死记硬背，而是要找到正确的方法，然后投入工作。
之后，他通过了所有的测试，轻松拿到了一张近乎完美的答卷，这份成绩单在世界上名列前茅。
而且他还去了梦想学校耶鲁大学，成为耶鲁建校以来第一位被中国录取的福建本科生。
毕业后，他在高盛的投资银行工作，年薪一百万，两年后，他放弃了丰厚的薪水，前往哈佛大学求学，他获得了工商管理硕士学位，28岁时，他被选为福布斯30岁以下最具影响力人物之一。
天才就是天才，无论在哪里，都能取得好成绩，李柘远创业后，受到国际组织的高度赞扬，耶鲁大学校长认为他是一个难得的天才，以1万美元的年薪留住了他
为了方便大众学习，李柘花了整整三年时间写了《学习高手》一书，包括他在国外留学时的所见所闻，以及更适合中国学生的方法。
《学习高手》一书分为五大部分，包含了30节课程和多个极具实用性的学习方法。
关于如何高效学习，李柘远分享了让他受益颇深的3种高效笔记法——康奈尔笔记法（5R笔记法）、主题分类笔记法和移动笔记法。
1.康奈尔笔记法/5R笔记法
康奈尔笔记法是由美国康奈尔大学教授WalterPauk提出的，并且很快风靡全球，成为很多高校力荐的高效笔记法。
康奈尔笔记包括3部分：右边占整个页面70%的部分是“主栏”，左边占页面15%的部分是“副栏”，下面15%的部分是“总结区”。
（1）Record（记录）
听课的时候，在右边的“主栏”中实时记录老师讲的内容，不需要记下老师讲的每一句话，只需要参照板书记下新知识点和案例就可以了，熟悉的知识点可以不用记。
（2）Reduce（简化、简写）
下课以后尽快抽出10-15分钟的时间，复习上课时在主栏中记录的内容，将最核心的内容提炼出来，以关键词、关键句子的形式，简明扼要地写入左边的“副栏”中，这部分内容就相当于一个简要的“知识大纲”。
（3）Recite（背诵、记忆）
在上完课程当天晚上24：00之前，再次抽出10-15分钟的时间，拿出笔记本，用手遮住主栏的内容，只看副栏中的关键摘要，尽可能完整地复述课程的内容。
在哪里卡壳了，就说明对这部分的知识没有掌握透彻，做好标记，需要重点复习。
（4）Reflect（思考、回顾）
把自己的听课随感，以及背诵、记忆时遇到的问题和困难写在下方的“总结区”，方便我们查漏补缺，不断完善对课程内容的思考。
（5）Review（复习）
听完课后的几天时间里，根据自己的情况，每次10-15分钟，多次复习笔记中的内容。
复习的时候，尽量先看副栏里的关键知识摘要，努力回忆对应的具体内容，之后再回到主栏，仔细回顾全部知识和对应的细节，进一步加深对知识的理解和记忆。
康奈尔法是一种系统、完整的笔记方法，涵盖了从课堂记录到课后复习的全过程，有助于我们提高对新知识的内化和重组。
当然，如果没有足够的时间去完成康奈尔笔记，也可以采用一种更简便的笔记法——“关键知识点记录法”，把笔记本分为两部分，左边80%的区域记录课堂内容，右边20%的区域提炼关键知识点和思考，这种笔记既能节约时间，还能达到高效学习的目的。
2.主题分类笔记法
主题分类笔记法，就是按照课程覆盖的不同内容为线索来做笔记，课程包含几个主题，就在笔记本页面画出几个格子，在格子里分别记录对应的内容。
比如我们要听一节如何写出爆款文章的课程，根据课程大纲，我们知道它包括爆款标题的拟定、如何做选题、素材积累、切入角度的选择、文章的结构、破题6部分内容。
如果采用主题分类笔记法，就可以按照这些“高度可预测”的主题分类，将笔记本页面划分成“6宫格”，每格对应一个部分。上课的时候，紧跟着老师的节奏，每讲到一个环节，就在对应的格子里记录下重点内容。
主题分类笔记法的好处就是，每部分的内容一目了然，条理非常清晰，课后能够对照笔记，评估不同主题的学习情况，针对自己的弱项进行复习和加强。
3.移动笔记法
与康奈尔笔记法和主题分类笔记法不同的是，移动笔记法不用专门在笔记本上做记录，只需要一张便利贴或者知识卡片，就能轻松做笔记了。
移动笔记法有两大优势：一是可以随身携带，方便随时随地查看和使用；二是无需耗费过多时间和笔墨做详细记录，只需要把涉及知识点的关键词、关键定理等言简意赅地写在便利贴/知识卡片上就可以了。
准备好一定数量的知识卡片，在卡的正面写下一部分信息，在背面写下另一部分信息。比如正面写英语单词，背面写汉语意思；正面写公式、定理，背面写具体的应用；正面写概念，背面写对概念的解释等等。
做好了这些知识卡片，就能随时随地拿出来看看，提高了碎片时间的学习效率。
概念卡片
除了做知识卡片，还可以把重要的知识点、概念、方法写在便利贴上，贴在书桌、冰箱、办公桌等随处可见的地方，时刻提醒自己看一看，随时都能巩固知识点。
李柘远在哈佛宿舍墙上的便利贴笔记
移动笔记法不但适用于听课，还适用于阅读、备考、自学等场景，使用移动笔记法，能合理利用一切碎片时间复习知识点，有效地提升了学习效率，再也不用为了没时间学习发愁了。
如果我们记笔记只是照搬知识，很难达到高效学习的目的，我们不当知识的“搬运工”，而是要当知识的“精炼官”，让笔记更好地为我们服务，成为高效的学习者。
《学习高手》一书中推荐的康奈尔笔记法（5R笔记法）、主题分类笔记法、移动笔记法3种高效笔记法，值得所有人学习并实践，很多时候，只要方法上稍微做出一点改变，就能大大提高学习效率，达到事半功倍的效果。
还有更多的学习方法尽在李柘远的《学习高手》，有兴趣的朋友点击商品卡入手吧！
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