很多伙伴都有在年终写这一年的成就事件的习惯。我也有。但我每次写的时候都会遇到一个问题:记不起来今年干了什么。需要各种翻日记和社交记录等,非常麻烦。
在今年年初的时候,我想为什么不以终为始地做这件事情呢?
于是我在自己的笔记本里放了一个年成就事件的文档。每当我完成了一个成就事件,我就马上记进去。这样不仅解决了记不住的问题,还可以在一年中的任何一个时间,回顾今年都做了什么。
学习英语也是一样。因为短时记忆的局限性,也需要一个外部存储系统来帮助我们随时回顾和提示自己学了什么。
否则我们今天学一点,明天学一点,学过的知识就像落进大海里的水滴,逐渐地模糊在不断熵增的信息背景里。
即学过的知识要做到刻意显化。
上一次分享中我们阐述了如何以终为始地把学到的知识刻意显化为自己可以使用的知识。
这一讲,我们再来说一下如何用刻意显化的视角来存储和记忆这些知识。
我自己的做法是,建立两套系统来存储自己学过的知识。
第一套系统
第一套系统就是一个非常简单的记事本。我会用它来记录每天具体学了什么。
比如今天新学习了三个单词,背了一个小短文。
我会把三个单词和小短文的标题写到笔记本里。注意我不会把学到知识的具体信息放在这里,比如说每一个单词的具体释义是什么,小短文的具体内容是什么等。
而是只在笔记本里标记出它们的出处,也就是在哪里可以找到它们的具体信息。
那么这样的记录有什么用呢?其实它就像一个索引目录。主要起到三个作用:
①可以建立全局视角,让你一目了然地了解到自己每天都学到了什么知识。就像写年终的成就事件一样。
②可以按照时间顺序,随时检验自己是否真正地掌握了这些知识。
③可以显化和沉淀你学过的知识,避免在信息背景里模糊。
为了更直观地查看,第一个系统我建议直接用纸质的笔记本就可以了。可以买一个直接带有日期的笔记本,或者是用一个普通的本子自己写上日期,最重要的是要有日期的显示。
第二套系统
第二套系统就是各种材料库了。
比如专门用来存放生词的单词本,我一般用手机app自带的单词本功能。可以随时进行复习。
还有各种小短文或者视频片段,可以存放在手机里不同app中的收藏列表里。也可以下载存放在本地。
比如我今天学习了一段TED视频,我会把这一个片段放在手机的某个地方。然后在第一个系统里建立起索引,以后复习的时候就很快找到这段视频资料。
有第一个系统,就不怕第二个系统的内容会丢失。
这两个系统配合起来,就可以非常方便地沉淀学过的知识,也可以随时按照时间先后进行检验学习成果,及时复习。
总结一下,为了避免短时记忆的局限性,我们可以建立起两套学习系统,一个用来记录和索引学过的知识,建立全局视角;另一个存储具体的知识内容。
希望对你有所启发。
作者
子莯青青英语学习教练
+学员英文提升咨询经验,八年外企工作经验
CATTI持证,看美剧学英语学习社群创始人。各平台分享学习方法累计30万字+,欢迎
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