朋友英语四六级没过，首先需要帮助他们从难过的情绪当中走出来，肯定他们之前所做过的努力，然后给他们提供一些英语四六级的考试建议，鼓励他们朝前看，继续备考，争取通过下一次的英语四六级考试。
1、重新帮助朋友建立信心
考完英语四六级之后，如果知道没有通过，其实是会比较沮丧的，这个时候，作为朋友，应该给予鼓励和支持，肯定朋友之前所做的努力，让他们不要灰心丧气，这个时候最不能够丢失掉之前所建立的信心，然后妄自菲薄，而应该朝前看，继续的努力，认真通过下一次的考试才是更重要的，不要老是沉溺于悲伤的情绪当中，这种悲伤的情绪只会让自己陷于无限循环的自我否定当中，所以需要给予朋友正向的支持和鼓励，让他们明白自己其实是很优秀的。
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2、给他们提供一些英语四六级的考试建议
比如说可以帮他们收集一些英语四六级的考试笔记，制作成一本笔记本，然后送给他们当朋友，收到这样的礼物，一定是非常感动和开心的，这个也会成为一个鼓励，激励他们继续往前走，对于英语四六级学习来说，很重要的就是背单词，学习语法以及做真题，尤其是做真题一定要掌握一定的真题训练方法比如说在做阅读的时候，无线阅读每段话的第一句话，了解整篇文章的主旨大意，然后再看题目，带着题目到文中去寻找答案。
