图片来源:摄影小白和他的80D
每天都有同学会问这样的问题:
“为什么我一直都在刷题,但是成绩就是上不去呢?”
“我每天早晚都会背英语单词，但是就是记不住啊!”
“马上要高考了，我总是静不下心来怎么办?”
“我抄错题都抄了好几本了，但是再考到我还是不会写!"
久而久之，心中就产生了无力感和懈怠感，开始慢慢认为自己不是学习的料，蠢，进而开始放弃了一直坚持的努力，开始浑浑噩噩，每天如同行尸走肉一般，机械地上课，写作业，睡觉，学习变得毫无效率和作用，而一学期也就这样过去了，于是在下一个学期开始时，你又突然焕发热情，开始学习，于是周而复始，一学期一学期的，就这样过去了。
但是你真的觉得自己很弱吗，王侯将相宁有种乎，没有人是天生弱于人的，差的只是后天养成的习惯。所以，是时候梳理一下你的坏习惯了。
多科目学习同时进行
学霸说他能同时写好几个科目的作业你也信?不要再迷信多任务处理了，即使是电脑也会死机。一个人的精力是有限的，一个人做两个人的工作量，与两个人做两个人的工作量相比，肯定是后者完成的更好。同理，在学习中，你集中精力完成一门功课后，再去学习另一个科目，这就好比两个人去完成两个人的工作量，但你要是多科目同时进行，就如同一个人去完成多个人的工作量，试想，如此往复，怎么可能取得好的效果呢?你写作文就安安心心地写作文，做数学题就心无旁骛地做题。有的同学会认为同时做几件事，就能完成更多任务，比如你写两道理综题又跑去背背英语单词，一会儿又开始看看文言文，心里放不下做题时不会做的数学题，一会儿又跑去研究昨天的难题。在众多坏习惯里，多任务处理算是最糟糕却又最常见的一种情况。其实，如果你每次只专注于一件事，反而会在更短的时间内完成更多，也能做得更好。
图片来源:摄影小白和他的80D不会说“不”
懂得拒绝，会让你能够将你的时间集中在自己的需求上，而不是让事情发展超出你的能力所能掌控的范围。没有人有无偿帮助他人的义务，孟子曾说过“穷则独善其身，达则兼济天下”。你有一颗兼济天下的心，这很好，但是我觉得首先你应该先照顾好自己，再谈去帮助他人。
别的同学只要不会做的题目都来问你，你不懂得拒绝，只要你会的都-一解答;同桌上课不认真听讲，跟不上了就来打断你，你不知如何拒绝，只得耐心讲解。容我封你“最佳家教”的荣誉称号。死党说要不去逛街吧，你说好;朋友说要不去听演唱会吧，你说行;闺蜜说去看看隔壁班的帅哥吧，哥们说去打游戏吧，你跑得比他们都快，你的精力太分散了，被拆的粉碎，留给学习的时间还有多少呢，你太难concentrate了……
图片来源:摄影小白和他的80D不做总结
你每次做题做完就算完结了，做了一百套卷子也不知道自己究竟对了多少，错了多少，哪些地方需要改进，哪些知识点没有掌握牢靠，就像是个做题机器一样，而且还是那种不会记录结果的做题机器。
所以可以尝试用一个笔记本来记录你一天的做题内容，然后根据本上所记录的内容来安排复习。比如你哪一科的成绩好，做题的正确率高，你就可以适当地减少这个科目的内容，去做你错误率高的科目。将有限的精力放在你薄弱的科目上，这样你的提高才会迅速。这就如同木桶效应，决定你整体成绩的不是你成绩最好的科目，而是你成绩最差的科目。同样，也建议同学们每个科目都建立一个自己的错题本，专门记录错题，考试之前抽出时间多做几遍之前错过的题目。这样不仅能有效缩小复习的范围，提高效率，还能为考试做好充足的准备。
图片来源:摄影小白和他的80D不懂得适当休息
有些时候，不停学习不代表能够提升成绩，更多的时候只是心理安慰。劳逸结合才是正确提高成绩的有效方法。当你疲惫不堪的时候如果还在学习，你的学习效率绝对不可能会高，而且还会损伤大脑。此时你需要做的就是休息，这里的休息不是指玩手机，打游戏，而是彻底远离书本和电子设备，可以进行一些体育锻炼，或者喝水吃些水果，让大脑得到彻底的放松。有证据表明，如果背诵记忆一篇文章后看电视或者看视频玩手机，会让记忆大打折扣，换句话说，有可能刚才背的都白背了。
在好好休息后，你会充满了精力去迎接接下来的挑战。所以，在适当的时候好好休息，不失为一种明智的选择。
图片来源:摄影小白和他的80D毫无章法
当你备考的时候，千万不要东一锤子西一棒子，这样会造成你的思维混乱，最后什么也记不住。要学会有条理，有结构地去复习，如列一个提纲，根据考试的顺序和时间，过择在哪个时候优先复习哪一科的内容，让你的复习有明确的目的性。
任务清单太满
就算你是学霸，也别对自己过度乐观，把学习任务清单难得太满，这是任务管理的大忌。哪怕你对学习的内容或者方法再熟悉，你也不可能做到一下子完成所有的学习内容。人的大脑的存量是有限的，没有那么大的运转能力。所以还是要安排好进度，给自己一个缓冲的机会。在安排学习任务的时候，要给“突发事件”留出一些时间和缓和的余地，不要对自己安排时间的能力过度自信。
图片来源:摄影小白和他的80D迟疑
我们常常在给自己制定了详细的计划后，却突然发现，自己无从着手，不知道从何开始做起，最后导致了什么都没做，还不如一开始就漫无目的地去学习了。所以首先你要学会的就是，不要犹豫不决。学习的时候不要顾虑太多，想到就去做，因为在你犹豫迟疑的时间内，你做的内容已经足够弥补你可能犯的错误了。机会总是留给有准备的人，也许就在你犹豫的那一秒，它就已经与你擦肩而过了。
图片来源:摄影小白和他的80D做无用功
有的同学一直重复做同样的学科或者同样的题，反而忽略自己薄弱的地方。总觉得做自己熟悉的题总是会有种成就感，反而做不会的题就有种拓荒的感觉，谁拓荒不累啊。但这却是在浪费自己的时间去做无用之功。人不能在原地踏步，在这个争分夺秒的时代，落后一步就等于丧失了追赶的机会。老话重提，浪费时间就等于浪费生命。所以，寻找更优更有效的方法去解决问题，不要在已经会的地方原地踏步。
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