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名师讲学习方法原创首发，未经允许禁止转载。全文一共字，阅读大约需4分钟。作者名师讲学习方法“林林平时在学校成绩不错，但是这个特殊时期，全民网课的情景下，在家学习的林林，状态反而大不如前，效率直线下滑，从一开始的对网课抱有期待，到后来渐渐失去耐心，甚至在课后出现了暴躁的心理状态。”看到孩子异常的表现，林林的妈妈担忧不已。深入了解之后，才知道儿子不适应网课的模式，进度跟不上。在看到之前不如自己的同学，现在做的比自己更好的情况下，林林的心态进一步失衡，进而产生了厌学的情况。林林的情况不在少数。大多数中小学生已经“线上开学”多天，本以为在家学习，舒适的环境，相对自由的时间安排，会大大提高孩子的学习效率和兴趣。然而调查结果显示，网上学习，反而使有些孩子学习效率直线下滑，加大了孩子之间的学业差距，更有甚者，让孩子产生了排斥心理，长此下去，对孩子的学业和身心健康，都是巨大的伤害。01网课模式下哪些因素影响了孩子的学习效率？网课这种新型授课模式的出现，打破了时间，地域的限制，使课堂形式不再单一，给教和学，带来了莫大的便利。但是也因为上课特点，出现了种种阻碍，降低了学生的学习效率。。1，父母没有对网课的足够重视。有些父母随意打断孩子的上课时间和状态，降低了孩子上网课的积极性，影响了学习效率。部分家长会觉得网课就是看电脑，不是真正的课程。这样的心态会直接影响到孩子的状态。2，家长对孩子的监督力度不合适。部分家长没有主动了解孩子的学习目标，把握孩子的学习动态。出现管理过度或者监督不到位的情况。管理过度，孩子会出现逆反心理；监督不到位，孩子会不自觉放松对自己的学习要求。两者对孩子的上课效率，都没有正面影响。3，网课模式淡化了孩子的时间观念。网课模式，使孩子对学习和生活的界限感，变得模糊不清，不能及时完成学习任务，甚至出现了拖延的现象。比如本该是早上八点钟上课点名的时间，有些孩子才刚刚睡醒。状态不对，效率自然不会高。4，孩子自身的控制能力不足。电子产品对孩子的吸引力毋庸置疑，在面对电子产品的诱惑时，注意力不集中，走神，开小差。导致学习进度跟不上，产生恶性循环。部分孩子在上课期间，除了网课的必须设备，还配有智能手机，平板电脑等电子产品，极容易分散孩子的注意力，促使学习效率下滑。所以要解决孩子网课效率低下的问题，势必还要从家长和孩子两方面入手。02家长怎么做，才能帮助孩子高效上网课？孩子有学业上的困扰，家长也会心焦不已，作为父母，怎么有效帮助孩子尽快适应网课，从而跟上学习进度，也是很多家长心头的难题。不妨试试以下措施。1，提高孩子的课堂专注力，帮助孩子摒弃外界无关因素的困扰。环境对孩子的专注力影响是巨大的，尤其是智能手机普及的今天，要想保证孩子的网课效率，可以跟孩子一起提前准备好课上必须的工具书，笔记本，以及网课的设备，其余无关的电子产品，或者其他影响到孩子上课效果的东西，收起来。2，帮助孩子制定阶段性学习计划，让孩子重新明晰学习和生活的界限感。不同于以往的开学时候，家长和孩子相对空间独立的状态，这个特殊的学期，需要父母有意识引导孩子的计划性和目标感，可以营造和学校氛围相仿的学习生活作息。父母也可以主动配合老师，了解孩子目前的学习任务，并跟孩子做好沟通，在给予孩子一定的空间和时间自由的基础上，制定好每日的计划和时间安排，效果将事半功倍。3，家长要对孩子的网课有足够的重视。网课也是真正的课堂学习。不随意在孩子的上课时间打扰孩子，给孩子创造一个良好的网课环境和氛围。我的同事阿雅，把孩子的课程表张贴在了家里的显眼位置，让每个家庭成员都能明确孩子的课程安排，确保不会在上课时间打扰到孩子。父母足够的重视，不仅很大程度上促进了孩子对网课的积极态度，也有效提高了孩子的上课效率。03身为学生，这些方法有助于提高学习效率学生在暂时不适应网络课堂的时候，要放平心态，及时向家长和老师求助。此外也要主动采取有效措施，做好自我调试。下面几点建议，或许有所帮助。1，有效利用学习软件，尝试建立学习小组如果日常使用手机上网课，可以在手机上下载一款有助于专注力的软件，致使打开网课后就不能进入其他app。可以有效帮助在上网课的时候隔绝手机诱惑。同时跟同学或者朋友建立学习小组，在组内形成监督，每天发布自己的学习任务和状态，互相打卡。外界限制加内在监督，双管齐下提升学习效率。2，主动做好课前预习，课后复习一方面可以给自己心理施压，另一方面，通过预习有效明确知识重点，做到课堂上有重点的听。然后做好课后复习，以及主动向老师要求课堂作业。在外界压力下，也会有效检视自己的学习成果，提高自己的专注度和学习效率。3，给自己制定打卡机制和奖励机制比如在显眼的地方，贴上自己每日课程和学习任务表格，每完成一项，就打个标记，一周为期。达到全勤，就给自己奖励。也可以在每日进行完有效学习后，盘点自己完成的学习任务，给自己内心的鼓励。学习是一场漫漫征途，在这个特殊的时期，需要家长，孩子，老师，三方面共同携手。家长做好配合和监督，孩子提高自己的效率意识和主动性，老师做好课程讲解。齐心勠力，做好协调，如此才能圆满完成这场教育大考，一起给孩子铺垫一个光明的未来。大家好，我是
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